Классический массаж лица и шеи

В современном ритме жизни большого города не так-то просто найти время для полноценного ухода за собой. Постоянные стрессы, плохая экология, несбалансированное питание и недостаток сна отрицательно сказываются на состоянии кожи — она становится серой и тусклой, а контур лица — расплывчатым, появляются ранние морщины. Ежедневное применение ухаживающей косметики не способно решить все проблемы. Но существует отличный способ поддержать кожу, сделать ее сияющей и предотвратить возрастные изменения — это массаж.

Особой популярностью пользуется классический массаж лица и шеи, благодаря своей простоте и доступности, а также широкому спектру воздействия. Как и любой другой, классический массаж лица представляет собой совокупность определенных механических воздействий на кожу по направлению массажных линий.

Показания и эффективность

Классический массаж лица и шеи будет полезен абсолютно всем, однако есть ряд показаний, когда он наиболее рекомендован:

  • слабовыраженные или, наоборот, грубые формы лица;
  • нездоровый цвет кожи (серый, с желтоватым оттенком);
  • мешки и синяки под глазами;
  • общая дряблость лица;
  • повышенная жирность кожи;
  • появление морщин.
Классический массаж лица

Уже после первых сеансов можно заметить положительный эффект — ускоряется кровообращение и снабжение клеток кислородом, улучшается цвет лица, кожа приходит в тонус. При систематическом повторении процедуры можно добиться уменьшения второго подбородка, разглаживания мелких морщин, гладкости, эластичности и упругости кожных покровов, красивой линии шеи, уменьшения выработки кожного сала — лицо будет выглядеть помолодевшим, что придаст его обладательнице обаяния и уверенности в себе.

Противопоказания

Несмотря на то, что классический массаж лица считается простой и безопасной процедурой, имеется ряд противопоказаний:

  • крупные гнойные и воспаленные элементы;
  • повреждения (раны, ожоги, синяки);
  • онкологические заболевания;
  • заболевания крови;
  • грибок;
  • крупные родинки или бородавки;
  • герпес;
  • повышенное артериальное давление.

Техника выполнения массажа

Перед проведением всех манипуляций необходимо тщательно очистить лицо при помощи средства для демакияжа и легкого скраба, а также возможно распаривание кожи паровой ванночкой. Классический массаж лица и шеи осуществляется после нанесения на кожу косметического масла или крема.

Массаж лица и шеи

Основные приемы — поглаживание, разминание, растирание и вибрация ("похлопывания"). Больше всего используются именно поглаживающие и похлопывающие движения, и для самостоятельного массажа лучше всего пользоваться ими, чтобы не повредить кожу. Все манипуляции выполняются строго по массажным линиям:

  • от центра лба к вискам и от бровей к линии роста волос;
  • от внутреннего угла глаза к внешнему по верхнему веку, и в обратном направлении — по нижнему;
  • от крыльев носа к вискам;
  • от щек в направлении ушей;
  • от края губ к мочке уха;
  • от середины подбородка к основанию уха вдоль нижней челюсти;
  • от основания шеи вверх.
Классический массаж лица

Сеанс длится около 15 минут. Если это курс в салоне, то для женщин в возрасте до 30 лет рекомендуется 10 сеансов, после 30 — 15 и более. Если манипуляции выполняются самостоятельно в домашних условиях, то проводить классический массаж лица и шеи можно периодически время от времени, например, после принятия ванны. Самое главное — процедура должна быть приятной, без болезненных ощущений.

Классический массаж лица: видео

14.06.2017